Lagi mencari ide resep mi goreng jawa (diet enak diabetes) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mi goreng jawa (diet enak diabetes) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mi goreng jawa (diet enak diabetes), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mi goreng jawa (diet enak diabetes) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Resep Mi Goreng Jawa (Diet Enak Diabetes). Karena ini menu diet, jadi cukup makan ini aja tanpa nasi atau lauk lain. Kan isinya dah lengkap: karbo, protein, sayuran.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat mi goreng jawa (diet enak diabetes) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Mi Goreng Jawa (Diet Enak Diabetes) menggunakan 13 bahan dan 19 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Mi Goreng Jawa (Diet Enak Diabetes):
- Ambil 200 gr dada ayam
- Ambil 1 bungkus mi kering
- Sediakan 5 lembar kubis
- Sediakan 1 ikat sawi
- Sediakan 1 tangkai seledri
- Siapkan 5 siung bawang merah
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Ambil 2 butir telur
- Siapkan 1 cup kecil bawang merah iris untuk dibikin bawang goreng
- Sediakan 3 siung bawang putih untuk ditumbuk
- Ambil 1 gelas air
- Siapkan Secukupnya garam dan merica
- Gunakan Secukupnya minyak goreng
Jakarta - Diet bukan berarti harus tersiksa enggak boleh makan ini dan itu kan, Bunda. Kalau lagi kepingin makan mi, coba buat yuk resep mi jawa goreng shirataki ala DEBM (Diet Enak,. Dari ke enam minyak diatas, yang paling baik adalah jenis minyak zaitun sebab manfaatnya untuk penderita diabetes sudah tidak diragukan lagi. SajianSedap.com - Resep Mi Goreng Jawa, menu sarapan ini punya rasa yang mantap dan juga mudah dibuat.
Langkah-langkah menyiapkan Mi Goreng Jawa (Diet Enak Diabetes):
- Potong2 tipis dada ayam.
- Rebus mi sebentar, lalu tiriskan.
- Robek2 kubis. Potong2 sawi.
- Potong2 seledri.
- Haluskan bawang merah dan bawang putih.
- Kocok lepas telur.
- Tumbuk bawang putih.
- Bikin telur orak-arik. Cukup basahi wajan dengan sedikit minyak goreng, tuangi telur, ratakan. Aduk2 telur hingga agak kering.
- Bikin bawang goreng. Usahakan tidak gosong (rasanya ntar pahit). Setelah bawang setengah matang, saring. Lalu siram2 bawang dengan minyak panas sampai agak kecoklatan. Tiriskan.
- Tumis bawang putih dengan hingga harum dan agak kering. Lalu masukkan bawang merah dan bawang putih halus. Tumis hingga harum.
- Masukkan ayam. Aduk2 hingga berubah warna.
- Tuangi air.
- Tunggu hingga nendidih. Masukkan garam dan merica. Aduk rata.
- Masukkan kubis dan sawi.
- Aduk2 hingga layu.
- Masukkan mi. Aduk rata. Tes rasa.
- Masukkan telur orak-arik. Aduk rata.
- Masukkan seledri dan bawang goreng. Aduk rata. Matikan api.
- Taraaa..! Jadi deh.. Mi Goreng Jawa untuk makan makam 😍😘👌
Selain sayuran, kita juga bisa menambahkan bahan lainnya agar Resep Mi Goreng Jawa jadi semakin nikmat saat disantap. Lihat juga resep Mie goreng jawa sederhana enak lainnya. Mie goreng adalah masakan alternatif pengganti nasi yang paling banyak digemari, selain daripada nasi goreng spesial. Pada malam hari yang dingin, orang biasanya lebih meminati rasa masakan yang kuat seperti masakan-asakan tersebut. Lihat juga resep Mi Jawa DEBM enak lainnya.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mi goreng jawa (diet enak diabetes) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
