Mie Tek Tek Diet Shirataki
Mie Tek Tek Diet Shirataki

Sedang mencari ide resep mie tek tek diet shirataki yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mie tek tek diet shirataki yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Resep Mie Tek Tek Diet Shirataki. Craving mie tek-tek tapi lagi diet? Ini resep super andalan pas lagi ngurangin karbo + ningkatin protein, dan ga bikin bloating.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mie tek tek diet shirataki, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mie tek tek diet shirataki yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan mie tek tek diet shirataki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Mie Tek Tek Diet Shirataki memakai 17 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Mie Tek Tek Diet Shirataki:
  1. Gunakan 1 bungkus Mie Shirataki (boleh hijau atau biru sama saja)
  2. Ambil 100 gr ayam dada fillet (buang lemak-lemaknya)
  3. Sediakan 1 butir telur
  4. Gunakan 2 siung bawang putih
  5. Gunakan 3 siung bawah merah
  6. Ambil 3 buah cabai (sesuai selera)
  7. Gunakan 1/2 sdt lada putih bubuk
  8. Siapkan 2 sdt minyak kelapa
  9. Siapkan 1 butir kemiri
  10. Ambil 1 sdm kecap
  11. Siapkan 1 sdm saus tomat
  12. Gunakan 1 sdm saus sambal extra pedas
  13. Siapkan 1 sdt kecap asin
  14. Siapkan Penyedap rasa (optional)
  15. Gunakan secukupnya Sawi
  16. Sediakan secukupnya Daun bawang
  17. Ambil secukupnya Garam

Kangen mie tek tek untung ada mie shirataki Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian. Kalau biasanya mie tek tek menjadi pantangan saat diet, kalian bisa mengakalinya kok dengan cara membuat mie tek tek dari shirataki. Cara membuatnya sama dengan mie tek tek biasa. Kalian butuh bahan-bahan seperti dada ayam, telur, sayuran pelengkap, dan berbagai bumbu.

Cara menyiapkan Mie Tek Tek Diet Shirataki:
  1. Rebus mie shirataki dengan air mendidih dengan jumlah sesuai selera (air ini akan jadi kuah), saya lebih suka agak lama sekitar 10 menitan, karena teksturnya makin mendekati mie biasa
  2. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai, kemiri hingga halus, potong dadu ayam fillet
  3. Panas kan wajan dengan api kecil, masukan minyak kelapa. (ini penting karena dengan api kecil tidak mengoksidasi minyak kelapanya menjadi lemak jahat)
  4. Orak arik telur, setelah matang, masukan bumbu halus. Setelah wangi, masukan ayam
  5. Setelah ayam 1/2 matang, masukan mie beserta kuahnya
  6. Masukan bumbu lainnya seperti kecap, saus sambal, saus tomat, kecap, dan garam.
  7. Saat mendidih masukan sawi, rebus beberapa saat lagi, lalu selesai 😁

Agar makin sehat, gunakan virgin coconut oil saat menumis mie serta kaldu. Mi Tek Tek Shirataki (Mi Tek Tek Shirataki. Lihat juga resep Mi Shirataki + telur dadar (Diet) enak lainnya. Kalau mau digoreng seperti mie goreng tinggal ditambah yang lainnya.. Itulah kenapa mie Shirataki lagi hits banget akhir-akhir ini.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Mie Tek Tek Diet Shirataki yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!