Lagi mencari inspirasi resep mi tektek shirataki yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal mi tektek shirataki yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mi tektek shirataki, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan mi tektek shirataki yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Lihat juga resep Mi Shirataki + telur dadar (Diet) enak lainnya. "Aku bilang sih Mi Tektek Shirataki ini enak, simpel buatnya dan enggak bikin gemuk. Bagi mereka yang menjalankan program diet, termasuk comfort food karena bisa dimakan kapan saja," tandasnya. Buat TemanBaik yang tergoda dengan tampilan mewah dari mi tektek shirataki kreasi Adel, yuk pesan lewat Instagram @moullakitchen.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan mi tektek shirataki sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Mi Tektek Shirataki menggunakan 8 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Mi Tektek Shirataki:
- Ambil 100 gram Shirataki Mie
- Ambil Secukupnya Kol
- Ambil 2 Butir Telur
- Gunakan Secukupnya Daun Bawang
- Sediakan Sesuai Selera Cabe Rawit Merah
- Siapkan 2 Sdm Kaldu Jamur
- Ambil sesuai selera Bubuk Cabe
- Sediakan 1 Sdm Kecap Manis
Menurut penelitian Journal Of The American College Of Nutrition , serat glukomanan dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dan menyehatkan usus pada orang dengan sembelit. Dengan komposisi ini, kandungan karbohidratnya sangat rendah dan nyeri tidak ada. Itulah kenapa mi shirataki sering disebut sebagai zero calorie noodle atau miracle noodle. Saat ini makan mie shirataki bisa dibilang sedang tren.
Cara membuat Mi Tektek Shirataki:
- Rebus Mie shirataki 5 menit angkat dan tiriskan
- Tumis bawang putih dan masukkan telur. Lalu tambahkan air tunggu hingga mendidih.
- Kemudian masukkan mie shirataki, sayur2an dan bumbu.
- Siap disajikan.
Bagaimana tidak, mi ini bukan sembarang mi. Bentuknya memang seperti mi, soun, atau bihun tetapi kandungannya tentu berbeda dari yang lain. Nah, banyak yang bilang bahwa mi shirataki adalah makanan penyelamat untuk menurunkan berat badan dan menjaga kadar gula darah. Jakarta - Rindu dengan mi tek-tek, Bunda? Tidak perlu khawatir, berikut HaiBunda punya resep mi tek-tek acar segar ala abang-bang yang bisa Bunda coba di rumah.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan mi tektek shirataki yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
